Zahnpflege und Mundhygiene

Zahnpflege ist mehr als nur Zähne putzen. Aktuelle Themen zum Thema Zahnpflege und Mundhygiene als Grundvoraussetzung einer gesunden Mundflora. Es gilt Plaque und Speisereste zu entfernen um die Bakterienzahl so gering wie möglich zu halten um damit Karies, Parodontitis und auch Mundgeruch vorzubeugen.

So putzt man richtig Zähne – Wissenschaftler räumen auf

Kreisen, hin und her schrubben, die Zahnbürste in etwa mit dem Gewicht eines Apfels an die Zähne drücken, nach jeder Mahlzeit einen Apfel essen, mindestens 5 Minuten putzen… diese und viele weitere Tipps findet man im Internet, auf Plakaten in Zahnarztpraxen und in diversen Gesundheitsratgebern. Wirklich fundiert sind diese Anleitungen jedoch meist nicht. Beim Zähne […]

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